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自律神経の乱れの原因のひとつに、からだの「歪み」があります。

自律神経と聞くと、『ストレスや心の問題』とイメージされる方が多いようです。
確かにストレスも原因の１つですが、それだけではありません。

実は、筋肉や骨格の問題により体内に十分な酸素が行き渡らないことで、自律神経が乱れ、不調を起こしてしまうんです。

酸素と自律神経の関係性は、自律神経の仕組みにあります。
自律神経は、細胞内にあるミトコンドリアというものをエネルギー源とし、脳から司令を受けることで機能しています。
自動車に例えると、ミトコンドリアが燃料となるガソリンで、脳は車を操作するためのハンドル、というイメージです。
そして、『ミトコンドリア』と『脳』、２つの栄養源となるのが『酸素』なんです。 酸素が無ければ、自律神経が正常に働くための燃料が無く、操作もできない、ということになります。

つまり、酸素を取り入れる行為→呼吸を正常にできるようにするために

体を整えていくのが、自律神経調整整体です。