こんなお悩みでお困りではございませんか？
- 寝ようとすると目が冴える
- 寝た気がしない
- すぐ目が覚める
- いつも睡眠不足
- 倦怠感を感じる
もう大丈夫です！当院には、不眠でお悩みの方が多く来院されて、改善している事例が数多くあります。
睡眠が足りないと体の回復機能が働かず、倦怠感を感じるようになりますが、不眠を放っておくと、その倦怠感が増し、ひどいときには、気分障害やうつに発展する場合もあります。
もしあなたが不眠でお悩みなら、
一人で悩まずにぜひ一度当院まで気軽にご相談ください。
受付時間
月・火・水・木・金/１０：００～２０：００
土・日・祝/１０：００～１８：００
施術でお電話に出れない場合がございます。
その際は、LINEでご予約いただけますと確実です。
当院が大切にしていること
「不眠」は、各ライフステージによって原因が異なります。
学童思春期・青年期・壮年期・高齢期 それぞれに自律神経の活動リズムが違いますので、他人と比べずにじっくりと治療する事が重要です。
焦りが先行してしまうとリラックスできず、思うように改善しないことがあるため、お体に合わせた治療計画が重要です。
あなたは今まで不眠に対して、どのような処置を行ってきましたか？
内科に行くと、抗不安剤などを処方されることがあるようです。
また、整骨院や整体院など、一般的な治療院では、鍼など東洋医学的なアプローチが多いようです。
軽い症状の場合、内科や一般的な治療院などで不眠が改善される場合もありますが、実際には、
- なかなか良くならない
- 薬が減らない
- 考えすぎて眠れない
と悩まれている方も多いようです。
不眠の原因はひとそれぞれ
不眠の原因は人それぞれです。
ストレスや生活習慣、年齢や体のリズムなど、さまざまな要因が関わります。
当院では、あなたの ライフステージ（年齢・生活環境） と自律神経の活動性（検査） を確認し、
原因を一緒に探っていきます。
その上で、あなたに合った治療法を提案します。
大切なのは、他人と比べず、自分に合った改善方法を見つけることです。
眠れないことを一人で抱え込まず、まずはお気軽にご相談ください。
どこの痛みもなく、気持ちよく動けてます！
数年前、体に無理をかけてしまい、あちこちが痛み出しました。
初めは一か所だった痛みが次第に広がっていき、このまま仕事もできなくなるのではないかと思い、治療を受けるようになりました。
先生のお話で、体にかなり無理をかけていたことがわかり、自律神経も乱れている事を教えていただきました。
確かに、すぐに風邪を引いたり、お腹を壊したり、疲れが取れないなど、あらゆる不調がありました。
治療を受けるようになり、今ではすっかり痛みもなく、免疫も上がったようで、風邪や不調にならなくなりました。
今でも現役で、インストラクターを続けられるのは、先生たちのお陰です。
K・Kさん 横浜市在住 ６０代
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
お電話ありがとうございます、
ワトナル鍼灸整骨院でございます。